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10 huiles naturelles pour lutter contre la peau sèche

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10 huiles naturelles pour lutter contre la peau sèche

Si vous avez souvent la peau sèche, cet article est fait pour vous. Diverses raisons peuvent être la cause de la peau sèche et abîmée. Par exemple, en hiver, la peau se fragilise et se dessèche. Elle est souvent déshydratée et tiraillée suite au climat froid et sec, au chauffage résidentiel et à la baisse de l’humidité ambiante. Pour pouvoir y remédier, il existe des huiles naturelles, économiques et écologiques qui sont une source de bienfaits pour votre corps.

Huile de coco

  • Arbre : cocotier
  • Pays d’origine (où l’huile végétale est cultivée) : Indonésie, Philippines, Brésil, Inde
  • Partie de la plante extraite : pulpe fraîche (chair) de noix de coco

Surnommée l’arbre de vie, l’huile de coco possède de nombreux bienfaits pour prendre soin de sa santé. C’est une huile naturelle qui apaise, nourrit, régénère et hydrate la peau.

Quelques astuces !

  • Si vos lèvres sont gercées, mettez un peu de beurre de coco.
  • Si vous avez des cernes ou des rides, vous pouvez utiliser de l’huile de coco bio pour réhydrater les zones sensibles.
  • Vous pouvez hydrater vos coudes et genoux (les parties les plus asséchées) avec de l’huile de coco.
  • Si vous êtes en panne de déodorant, vous pouvez mettre une noisette de beurre de coco sous vos aisselles. Il limitera les odeurs.
  • Idéal pour nourrir les cheveux.

Huile d’argan

  • Arbre : arganier
  • Pays d’origine (où l’huile végétale est cultivée) : Sud-ouest du Maroc
  • Partie de la plante extraite : amandons (noix d’argan)

Riche en vitamine E et A, l’huile d’argan est recommandée pour prendre soin de sa peau, ses cheveux et ses ongles. Très pénétrant, c’est un excellent produit anti-âge qui hydrate et rend la peau douce. Il est capable de restructurer une peau gercée, brûlée, acnéique ou sujette à la varicelle.

Huile d’olive

  • Arbre : Olivier ;
  • Pays d’origine (où l’huile végétale est cultivée) : Espagne, Grèce, Sud de la France, Italie, Tunisie ;
  • Partie de la plante extraite : fruit (pulpe des olives) ;
  • Quoi choisir ? : on vous conseille de choisir l’huile d’olive bio extraite par une première pression à froid.

L’huile d’olive est une huile végétale incontournable pour prendre soin de la peau sèche. Il est obtenue en pression des olives. Riche en Oméga-9, il est parfait pour prendre soin de la peau sèche et de votre santé. On peut l’utiliser dans la cuisine, mais aussi pour prendre soin de son corps, car il nourrit, calme, régénère, cicatrise et hydrate en profondeur tout type de peau. C’est aussi un très bon démaquillant. 

Huile d’avocat

  • Arbre : avocatier
  • Pays d’origine (où l’huile végétale est cultivée) : Indonésie, Mexique, , USA, pays africains…
  • Partie de la plante extraite : fruit (pulpe de l’avocat)

Riche en vitamine A, B, D, E, K, l’huile d’avocat est très utilisée pour prendre soin de la peau sèche et déshydratée. Avec ses effets antioxydants, il nourrit, apaise, régénère, restructure la peau abîmée. Si vous avez des cicatrices ou des vergetures, appliqué régulièrement de l’huile d’avocat pour les estomper. 

 

Huile d’amande douce

  • Arbre : amandier
  • Pays d’origine (où l’huile végétale est cultivée) : Europe du Sud (Espagne, Sud de la France, Sicile) et Californie.
  • Partie de la plante extraite : graines (amandes issues des fruits). 

L’huile d’amande douce possède de nombreuses vertus pour notre corps et notre santé. Très pénétrante, on l’utilise pour faire face à la peau sèche, car elle pénètre facilement l’épiderme. Riche en vitamines E, D, A, B1, PP, B2, B6, elle nourrit, répare, adoucit, soulage et hydrate de l’intérieur les peaux gercées et abîmées. On peut l’utiliser de différentes manières pour prendre soin de sa peau, ses mains ou ses lèvres. Elle permet aussi de lutter contre les démangeaisons de la peau.

Huile de bourrache

  • Plante : Bourrache
  • Pays d’origine (où l’huile végétale est cultivée) : Europe méridionale et centrale, Amérique du Nord
  • Partie de la plante extraite : graines

Si vous avez la peau sèche, sujettes aux rougeurs et tiraillée, on vous conseille de faire appel à l’huile de bourrache. Cette huile est reconnue pour ses vertus protectrices et revitalisant. Riche en vitamines  E, A, D, K, on peut utiliser cette huile pour prendre soin de sa peau, ses cheveux et ses ongles. Avec sa haute tenir en acide gras gamma-linoléique et en antioxydants, elle est le bon intermédiaire pour apaiser, nourrir, régénérer les peaux sèches et tiraillées. C’est aussi un bon produit anti-âge et un bon antiride qui renforce l’élasticité de la peau. On la recommande souvent aux peaux matures. On l’utilise pour faire face aux vergetures ou à la dermatose.

 

Huile de jojoba

  • Arbre  : jojoba
  • Origine : Californie, Nouveau-Mexique et Arizona, Argentine
  • Partie de la plante extraite : graine

L’huile de jojoba est une huile végétale efficace pour la peau et les cheveux. Elle est recommandée pour les peaux sèches et abîmées. Elle régule le Ph de la peau, protège, nourrit, adoucit et régénère les peaux fragilisées.

 

Huile de carotte

Si vous avez la peau sèche, vous pouvez utiliser de l’huile de carotte au quotidien. L’avantage est qu’elle nourrit les peaux fragiles grâce à ses propriétés antioxydants. Elle nourrit, hydrate et régénère votre corps avec douceur.

 

Huile de sésame

  • Plante productrice : sésame
  • Pays d’origine (où l’huile végétale est cultivée) : Chine, Inde, Birmanie, Nigeria, Éthiopie, Soudan
  • Partie de la plante extraite : graine (issue de la capsule)

Riche en oméga-6, oméga-9 aux propriétés anti-oxydantes et vitamine A et E, l’huile de sésame est utilisée pour ses propriétés régénérantes. On le recommande pour faire face à la peau sèche. C’est une huile qui pénètre bien l’épiderme, hydrate, assouplit et protège. Elle constitue une excellente huile dermatologique grâce à ses nombreux bienfaits. On peut aussi l’utiliser comme bain de bouche le matin.

 

Huile de macadamia

  • Arbre producteur : macadamier, aussi appelé macadamia
  • Pays d’origine (où l’huile végétale est cultivée) : Australie, Bolivie, Guatemala, Kenya, Hawaï, Californie, Costa Rica, Thaïlande, Afrique du Sud
  • Partie de la plante extraite : graines (noix)

Si votre peau est asséchée et ternie, on vous recommande aussi d’appliquer de l’huile de macadamia. Elle est efficace pour hydrater, assouplir, réparer et nourrir votre peau en profondeur. Vous pouvez l’utiliser pour votre peau, vos mains sèches. Mais aussi comme un démaquillant. Car elle est douce et plus efficace que l’eau micellaire.

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